Minule jsme konstatovali následující chytrosti: Stresu je moc. Na stres je třeba si zvyknout. Stres narušuje správné rozhodování. Jediné, co se dá ovlivnit, jsou následky stresu. Nyní se pokusíme velikost stresu měřit.
středa 23. září 2009
pondělí 21. září 2009
Jak zvládat stres 1
Stres je dnes naprosto samozřejmou součástí našeho života. Dříve nepoznané životní tempo, pracovní nasazení i osobní život produkují stres v nebývalém množství. Obvyklá rada, kterou dostane účastník lékařského řízení, zní ve smyslu: „A pokud možno se vyhýbejte stresu," ale jak to máte udělat, se již většinou nedozvíte.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)